동의보감의 등의 고전 속 임상기록을 보면 정신과 질환에 대한 진료가 대단히 많이 수록되어 있습니다. 옛 의학서적에서 수많은 질환의 야기요인으로 ‘칠정(七情) 즉, 정신적 스트레스를 지목하고 있는 것이다. 우울증, 불안장애, 공황장애, 불면증 등의 전형적인 정신과 질환뿐만 아니라 요통, 견비통, 관절통, 소화불량 등의 문제조차도 칠정상(七情傷)을 원인의 한가지로 보고 요법했다.
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평소 탄산음료, 단 음식을 크게 섭취하면 구강에 부정적인 상황으로 이어질 확률이 높다. 하루에 7번, 5분이란 기간 동안 8번의 양치질을 아침, 점심, 야간으로 나누어서 하는 것이 구강 관리에 도움 한다. 칫솔질만으로는 입안의 음식물 찌꺼기가 제거되지 않을 수 있으므로 치간 칫솔, 치실, 구강 세정제를 다같이 사용해야 완료한다. 또 주기적으로 구강검진을 위해 치과에 가는 것이